Jah estou com saudades
Eh um produto muito versatil
corta o palmito em fatias fininhas
pode ser na sua maquina
que eu vi
voce^ tem uma
ou ainda junte as la^minas
e recorte em tirinhas
se quizer
corte novamente em cubinhos
bem pequenos
como prum tartaro
tempere a gosto
como em saladas
texste antes
se tiver uma camada dura
i mean fibrosa
elimine
ou refogue rapidinho em azeite sal e pimenta
Ou pode dar um vapor
no final de cozimento de cereais sobre os mesmos
ou em final de do cozimento de pratos ensopados
de carnes aves e pescados
ateh no feija~o se quizer
estou dando enfase a verduras legumes cereias e gra~os
muita fruta
cru
ou cozimentos ligeiros
te ajudei?
Um abraço
fofos
adorei os espelhos
um luxo
jah estamos sobrevoando jah pa~o
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